狗狗什么时候该吃什么水果?
1.苹果 苹果中的鞣酸能抑制肠道吸收腐败细菌分泌的毒素,保持消化道和呼吸道的畅通。苹果中含有大量纤维素,可刺激肠蠕动,加速排便,对于习惯性便秘有很好的治疗作用。
2.西瓜 西瓜性寒味甘,含蛋白酶、糖、钙、磷、铁等成分。西瓜除有清热解暑、利尿外,还有降低血压的作用,对高血压有一定的防治作用。吃少量西瓜,可排出小肠中多余的尿素,起到清肾作用。西瓜是水果中含钾最多的品种之一,多吃可补充因为出汗过多而损失体内的钾,预防脱水症的发生。但西瓜含糖类很高(高达6%~9%),糖尿病患者应尽量少吃。
3.木瓜 木瓜所含的木瓜酵素能促进蛋白质的分解。同时,它含有丰富的维他命A及钙和维生素C,是理想的减肥食品之一。不过要注意的是,不要一次性吃太多,否则容易腹胀。
4.草莓 草莓含丰富的维生素B群,尤其是维生素B1和维生素c的含量,都远远高于其他水果;草莓还含有丰富的柠檬酸与苹果酸,除了能强化维生素B1在肠胃中的吸收外,还能收敛肠道,对缓解便秘也有很大帮助。 但草莓表面有很多细小的脏污积聚,清洗不当易感染疾病。正确方法如下:将草莓用流动的清水冲洗两三遍后,再放在盐水中浸泡5分钟,捞出后再用清水冲洗一遍即可。值得注意的是,最好不要浸泡时间过长以免破坏营养成分。
5.香蕉 由于香蕉含糖量较高,因此糖尿病人要尽量少吃或不吃为好。而且香蕉含有大量蔗糖,吃下去很容易转化为脂肪。但是,当人体感到饥饿时,大脑会发出信号,要身体摄取糖份并转为能量,此时若不吃碳水化合物,反而会感到头晕、无力,因此这时可以吃根香蕉来充饥;香蕉还具有通便功能,常吃可以治疗便秘。 6.梨子 梨子具有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润效果,还可帮助消化,促进食欲。
7.葡萄 葡萄富含葡萄糖及果糖,对心肌有营养作用,可促进细胞新陈代谢,降低胆固醇含量。另外,葡萄还能祛痰,利尿;葡萄还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。
8.猕猴桃 猕猴桃富含维生素C,可强化免疫系统,增强抵抗力。它还含有可溶性纤维,有助降低胆固醇水平,软化血管,有助于心脏健康。猕猴桃还是低钠高钾食物,有益于心血管和肾脏的健康。